Διαφορετικότητα

Όλοι είμαστε διαφορετικοί αλλά όλοι ίσοι!

Περισσότερα

Σχολικός εκφοβισμός

Όλοι μαζί μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τη σχολική βία!

Περισσότερα

Φιλαναγνωσία

Διαβάζω βιβλία ανεβαίνω ψηλά, διαβάζω βιβλία βγάζω φτερά!

Περισσότερα

Ανακύκλωση

Ανακυκλώστε και σώστε το περιβάλλον!

Περισσότερα

Login Form

Αρχική

Συμμετοχή των τμημάτων Α1΄, Β1΄ και Β2΄ στο πρόγραμμα "Διατροφική Αγωγή"

Τη Δευτέρα 11 Μαΐου 2026, οι μαθητές και οι μαθήτριες των τμημάτων Α1', Β1' και Β2΄συμμετείχαν στο πρόγραμμα "Διατροφική Αγωγή" που διοργανώνεται από το Κέντρο Υγείας Δράμας.

Η διατροφική υγεία βασίζεται στην κατανάλωση ποικιλίας τροφών για την πρόσληψη απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, υποστηρίζοντας την πρόληψη ασθενειών και την ευεξία. Σημαντικοί πυλώνες είναι η μέτρια πρόσληψη θαλασσινών, πουλερικών και ξηρών καρπών, ο περιορισμός επεξεργασμένων τροφών, και η υιοθέτηση ισορροπημένων συνηθειών που προάγουν τη συνολική σωματική και ψυχική υγεία. 

Ευχαριστούμε θερμά την κα. Μαλαμάτου Κλέλια, Νοσηλεύτρια, και την κα. Βαλέτσα Σπυριδούλα, Νοσηλεύτρια, για την εξαιρετική επιμόρφωση.

 

 

 

Υγιεινή διατροφή vs δίαιτα: 5 μύθοι «ξεσκεπάζονται» | clickatlife